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高颜值运动器械会让我坚持锻炼 锻炼小有收获，瘦了小5斤 基数大的小伙伴可能会效果更明显 跟着专业的教练后面 不会担心自己的力度不够或者姿势不标准 从最开始的15分钟到30分钟 ?到45分钟还能加慢踩15分钟 我觉得这个坚持的过程对自己颇有益处 每天固定的时间会监督自己去骑单车 养成了一个良好的习惯，同时也带动了全家一起运动 家庭氛围变好了，同时也会拥有一个健康的体魄 我觉得这不是我花钱就能买得到的~ 这一波不亏哦～